FIVE Five-Pro Lateral Rudergeräte dadurch spürbar schwerer und etwas

dadurch spürbar schwerer und etwas größer

Bewegen und Verschieben entsteht ein gleichmäßiger

Wasserwiderstand über das patentierte WaterFlywheel – selbstregulierend

Kondition und Koordination

Verstellbare Griffe für Training nur mit den Beinen

FIVE Five-Pro Lateral Rudergeräte dadurch spürbar schwerer und etwasDie Seite, an die man selten denkt. Der Pro Lateral widmet sich der seitlichen Muskelkette und arbeitet mit aktivem Lngentraining. Sein Schwerpunkt liegt auf dem Musculus quadratus lumborum und der queren Bauchmuskulatur tiefliegende Muskeln, die fr Stabilitt und seitliche Beweglichkeit des Rumpfes sorgen und im Alltagstraining oft bergangen werden. Als Gert der Pro Linie ist der Lateral auf den professionellen Dauereinsatz ausgelegt und gibt eine