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Kritische Betrachtung des Faszientrainings: Effekte und Risiken
Die Informationen zum
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Grundlagen des Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
Praxis: Übungen zur Entspannung und Dehnung
Rückenyoga | gesunder und starker Rücken durch Yoga Termine:02.09.2026 Kritische Betrachtung des Faszientrainings: EffekteFortbildung im Umfang von 4 UE Dozentin: Tami Helbing Mit dem Fokus auf Rckengesundheit werden klassische Yogaelemente mit Entspannungsmethoden und Elementen aus der Rckengymnastik und der Yogatherapie kombiniert. praxisnahe bungen fr die Umsetzung im Rehasport Anpassung an unterschiedliche Leistungsniveaus gezielte Pro und Degression ausgewhlte Atem und Tiefenentspannungsbungen bungskatalog mit praktischen bungen Die Fortbildung beinhaltet Theorie
